1ltle19p0oodmn40706anq8v0noup4
حقائق وتقارير حقائق وتقارير

آخر الأخبار

ادام وحواء
جاري التحميل ...
ادام وحواء

طريقة تحضير شوربة البطاطس الدايت للتدفئة فى الشتاء

شوربة البطاطس هى احدى الشوربات اللذيذة وهى اليوم معدة للدايت وهى مفيدة جدا وخاصة لاعطاء الجسم الدفىء خلال فصل الشتاء وقد قام بتقديم المقادير وطريقة الاعداد الدكتور ماجد زيتون من خلال برنامج العيادة :

مقادير شوربة البطاطس

حبة بطاطس مقطعة مكعبات
نصف حبة بصل+ثوم
كوب شوربة منزوعة الدسم
كوب حليب خالى من الدهون
فلفلاسود+ملح

طريقة اعداد شوربة البطاطس الدايت


نقوم بو ضع كافة المقادير على النار وتترك لتغلى حتى تنضج البطاطس ثم يتم ضربها فى الخلاط


التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

زوار المدونة

احصاءات المدونة

جميع الحقوق محفوظة

حقائق وتقارير

2016